別被網美照騙了!她揭露「健身美照背後真相」 拍完照一放鬆「A4腰→超凸小腹」:有肉肉很正常

(圖片來源:IG)


而會想做出這樣的對比照,布雷·萊納漢透露她本身已經是一個有規律運動、喝水的人了,但吃完飯後依舊會有小腹出現,所以她想告訴所有女孩,有小肚肚是很正常的事,因為腹部脂肪可以保護內臟,請大家不要這麼在意凸肚的模樣!

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此外容貌焦慮在這時代可說是一種人人都有的內心矛盾,但在布雷·萊納漢揭露這些硬凹出來的美照後,她更提醒女孩審美條件不要太過嚴苛、且為難自己,雖然漂亮外表是能用拍照技巧擺出來,但愛真實模樣才是最可貴的。

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最後再看一些健身網美前後照騙的對比照吧!還有人問布雷·萊納漢說那瑜珈褲在哪買的感覺好好用XD~

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在網路上的照片原來不完全可信啊!美照背後都是拍數百張而來的呢~


來源:IG

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