夫妻就該一起進步!徐若瑄「被老公激到」一個月狂瘦6公斤 46歲代謝差卻「成功練出超辣腹肌」全網跪拜

今年46歲的不老女神徐若瑄,甜美歌聲深入人心,在2014年時與新加坡集團總裁李雲峰結婚,高齡懷孕過程十分艱辛,堅強的她也被封為「地表最強媽咪」、「鋼鐵V」,幸好兒子平安出生,一家三口幸福快樂,但是徐若瑄一直對自己產後身材很不滿意,高標準讓人敬佩!

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圖片來源:觸mii


根據《三立新聞》報導,即使產後迅速恢復身材,外貌仍像少女一般,但是徐若瑄一直覺得生完兒子之後,要想恢復過去有「腹肌」的身材好難,跟過去相比,稍微不忌口就會反映在身上,所以過年回新加坡時,整個人看起來像吹氣球一樣變腫了。

圖片來源:中時新聞網

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無論再怎麼努力都回不到完美巔峰的身材,讓徐若瑄十分氣餒,幸好熱愛健身的老公李雲峰常常在她面前激勵她,會在她面前露出傲人腹肌,進一步激起她熊熊鬥志,心中閃過:「不能輸!」開始苦練多日,終於露出自己明顯的川字腹肌,表示:「以後叫我川姊!」

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圖片來源:徐若瑄 臉書


46歲要再重拾「10年前的腹肌」其實一點也不容易!畢竟年紀大代謝隨之變差,徐若瑄跟著老公的腳步加強了運動量,付出非常多努力!除了一周跑步6天之外,更是進行重訓、飲食控制等方法,配合168瘦身法,讓她1個月就瘦了6公斤!


老公看到也大方稱讚:「有喔,有喔!」兩個人一起激勵、成長的婚姻相處,體現了「夫妻就該一起進步、一起變好」通過努力變成自己最喜歡的樣子,讓大家非常羨慕!

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