別被網美照騙了!她揭露「健身美照背後真相」 拍完照一放鬆「A4腰→超凸小腹」:有肉肉很正常

在這個社群網站盛行的年代,相信許多人都喜歡在平台上放上自己最好看的照片、或生活點滴吧!畢竟大家都希望別人看自己時,是最美好的樣子,不過這樣的風氣也漸漸形成一股照騙的生態,各路網美身材真實好壞不說,但都喜歡靠修圖或角度來修飾畫面,更不自覺加深眾人審美觀的一致...

而為此,國外一位名為布雷·萊納漢(Bree Lenehan)的IG健身網紅,就在自己的社群上發想出「健身照騙V.S現實」的對比照,告訴粉絲大家認為的好看與不好看,都在短短幾秒鐘就可以變換,超兩極照片一秀出令網友都相當驚訝!

(圖片來源:IG)

女健身網紅布雷·萊納漢,近年就因為發布了一系列「健身網美照騙」作品爆紅,他在這系列中強調所有對比照兩方的拍攝時間點,只差短短幾秒鐘,只要一沒有收緊肚子,就會從原本精實的模樣變棉花糖女孩,被問「你變胖了?」也只是在一秒之間而已。

(圖片來源:IG)

布雷·萊納漢表示,自己拍出的網美照騙照Before和After,都是瞬間靠縮肚子和不縮肚子做出,可以看到原本苗條的腰圍在後面完全放鬆下,居然馬上變成像是懷孕般的小肉肚,雖然她的笑容和纖瘦四肢依舊是蠻美的,不過那前後對比明顯到無人不驚奇。

(圖片來源:IG)

有線條與沒線條深呼吸就能切換,IG上的網美照原來不一定是真的!

(圖片來源:IG)

而會想做出這樣的對比照,布雷·萊納漢透露她本身已經是一個有規律運動、喝水的人了,但吃完飯後依舊會有小腹出現,所以她想告訴所有女孩,有小肚肚是很正常的事,因為腹部脂肪可以保護內臟,請大家不要這麼在意凸肚的模樣!

此外容貌焦慮在這時代可說是一種人人都有的內心矛盾,但在布雷·萊納漢揭露這些硬凹出來的美照後,她更提醒女孩審美條件不要太過嚴苛、且為難自己,雖然漂亮外表是能用拍照技巧擺出來,但愛真實模樣才是最可貴的。

(圖片來源:IG)

最後再看一些健身網美前後照騙的對比照吧!還有人問布雷·萊納漢說那瑜珈褲在哪買的感覺好好用XD~

(圖片來源:IG)

在網路上的照片原來不完全可信啊!美照背後都是拍數百張而來的呢~

來源:IG

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